久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現【二度蜜月出國心得】 舊金山瓦卡班德飯店 - 舊金山
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 21 間禁煙客房
- 24 小時櫃台服務
- 大廳咖啡/茶供應
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 多語服務人員
鄰近景點
- 位於市場南
- 聯合廣場 (2.3 公里)
- 戴維斯交響樂廳 (1.1 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
當季水果健康吃 過量無助營養
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【台灣醒報記者藍苡瑄台北報導】當季水果香蕉、荔枝、芒果大量盛產，所以價格相當便宜，像是 香蕉一公斤才14元，營養師教民眾健康吃！台北醫學大學附設醫院營養師李青蓉12日受訪時表示，「香蕉鉀離子、糖分很高，但能安定神經，芒果則是維生素A含量高。」不過，敦仁診所營養師李姿儀提醒，「餐後一到兩小時再吃水果較健康，且一天不要吃超過兩份水果，因為一份水果約飯碗8分。」患有腎臟疾病或糖尿病等慢性病者，須先詢問專業營養師食用量。
日前香蕉量多價跌至一公斤12元，農糧署果樹產業科長陳立儀12日表示，「現在台北果菜市場香蕉回到一公斤14元。」之前農委會有大批香蕉去商品化，將一公斤5元的青香蕉作為動物飼料等。旗山果菜運銷合作社經理郭泰呈說，跟農民收購的第一階段香蕉價格回升，從一公斤4、5元，到8到10元，但近日大雨，香蕉生長更快、產量更多，價格是否會因此下跌仍須觀察。
目前當季盛產水果有香蕉、木瓜、荔枝、鳳梨、芒果等。鳳梨產期進入尾聲，南部地區已採收8到9成，台北果菜市場一公斤批發價為18.9元，價格稍跌。玉荷包荔枝也是量多，較去年同期價格低些，也進入尾聲，一公斤140元，黑葉荔枝則是剛開始。其他水果價格較穩，木瓜一公斤14.3元，火龍果一公斤37元，芒果一公斤60元。
營養師李姿儀說，鳳梨有酵素幫助消化，消脹氣、利尿效果。芒果維生素A含量很高，有助於用眼頻率高的人攝取，它能生津解渴，在夏天幫助改善煩躁、胃熱、暈船等，但攝取量過多會造成皮膚蠟黃。荔枝可以用荔枝殼煮水消暑，果肉能補氣補血，維他命c豐富。消暑的水果可以吃西瓜、李子。火龍果纖維含量高幫助排便，但腹瀉者不適合吃。木瓜則有木瓜酵素幫助消化、刺激食慾。
李青蓉則提醒民眾，「芒果吃多了容易引起過敏，荔枝較燥熱，一份大概只能吃5、6顆。」李姿儀 也說，「每種水果營養價值不同，應平均攝取，但餐後一到兩小時再吃水果，一天不要吃超過兩份水果（一份約是飯碗裝八分滿）。」
男子倒路燈下送醫不治 警排除他殺
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高雄市一名男子今天(14日)清晨被發現倒在路邊，警方趕到現場時，這名男子已經沒有呼吸心跳，員警立即為他進行CPR，並緊急送醫，最後還是宣告不治，由於男子身上沒有明顯外傷，加上本身有慢性疾病，警方初步排除他殺。
（溫蘭魁報導）
鳳山分局南成派出所兩名員警今天(14日)清晨四點多執行巡邏勤務時接獲勤指中心通報，有一位民眾倒在鳳南路與林森路的路燈底下，員警到達現場時，這名男子側身倒在地上，不管員警怎麼叫他，男子都沒有回應，員警進一步對這名男子進行生理測試，發現他已經沒有呼吸心跳脈搏，立即連繫119，並聽從救護人員指示，給予CPR急救，等救護人員到場接手後，迅速將男子送往醫院救治，急救到清晨五點多仍宣告不治。警方查出死者61歲，身上沒有明顯外傷，初步排除他殺，進一步找到他的家人，家人向警方表示，男子患有失智、癲癇以及高血壓等疾病，昨天(13日)晚上就已經離家失蹤，家屬心急的到處找人，沒想到找到人時已經天人永隔，不過，家屬對於警消人員鍥而不捨的搶救還是非常感謝，為了釐清男子的死因，警方已報請檢察官和法醫相驗。（照片：鳳山分局提供）
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